Calorii Orez, boabe întregi, fierte, fără adaos de sare
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 165 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Grasimi
- 1.0 g
- Carbohidrati
- 34.4 g
- Fibre
- 1.7 g
Valori nutritionale pentru Orez, boabe întregi, fierte, fără adaos de sare, calculate pentru cantitatea introdusa.
Orez, boabe întregi, fierte, fără adaos de sare contine aproximativ 165 kcal la 100 g, alaturi de 3.6 g proteine, 1 g grasimi si 34.4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 165 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Orez, boabe întregi, fierte, fără adaos de sare?
- Urcat pe scari16 min
- Mers pe jos38 min
- Alergat17 min
- Inot25 min
Pentru a arde aproximativ 165 kcal provenite din Orez, boabe întregi, fierte, fără adaos de sare, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
