Calorii Nucă de cocos, nucleu imatur, proaspăt
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 360 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Grasimi
- 33.5 g
- Carbohidrati
- 6.2 g
- Fibre
- 9.0 g
Valori nutritionale pentru Nucă de cocos, nucleu imatur, proaspăt, calculate pentru cantitatea introdusa.
Nucă de cocos, nucleu imatur, proaspăt contine aproximativ 360 kcal la 100 g, alaturi de 3.3 g proteine, 33.5 g grasimi si 6.2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 360 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Nucă de cocos, nucleu imatur, proaspăt?
- Urcat pe scari36 min
- Mers pe jos1h 23 min
- Alergat38 min
- Inot55 min
Pentru a arde aproximativ 360 kcal provenite din Nucă de cocos, nucleu imatur, proaspăt, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
