Calorii Muesli, cu fructe, nuci și/sau semințe, fortificate cu vitamine și minerale
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 378 kcal
- Proteine
- 9.5 g
- Grasimi
- 5.3 g
- Carbohidrati
- 68.9 g
- Fibre
- 7.4 g
Valori nutritionale pentru Muesli, cu fructe, nuci și/sau semințe, fortificate cu vitamine și minerale, calculate pentru cantitatea introdusa.
Muesli, cu fructe, nuci și/sau semințe, fortificate cu vitamine și minerale contine aproximativ 378 kcal la 100 g, alaturi de 9.5 g proteine, 5.3 g grasimi si 68.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 378 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Muesli, cu fructe, nuci și/sau semințe, fortificate cu vitamine și minerale?
- Urcat pe scari38 min
- Mers pe jos1h 27 min
- Alergat40 min
- Inot57 min
Pentru a arde aproximativ 378 kcal provenite din Muesli, cu fructe, nuci și/sau semințe, fortificate cu vitamine și minerale, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
