Calorii Mortadella, porc pur
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 310 kcal
- Proteine
- 14.8 g
- Grasimi
- 25.8 g
- Carbohidrati
- 4.5 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Mortadella, porc pur, calculate pentru cantitatea introdusa.
Mortadella, porc pur contine aproximativ 310 kcal la 100 g, alaturi de 14.8 g proteine, 25.8 g grasimi si 4.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 310 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Mortadella, porc pur?
- Urcat pe scari31 min
- Mers pe jos1h 12 min
- Alergat33 min
- Inot47 min
Pentru a arde aproximativ 310 kcal provenite din Mortadella, porc pur, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
