Calorii Merluciu european brut
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 83 kcal
- Proteine
- 17.6 g
- Grasimi
- 1.4 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Merluciu european brut, calculate pentru cantitatea introdusa.
Merluciu european brut contine aproximativ 83 kcal la 100 g, alaturi de 17.6 g proteine, 1.4 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 83 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Merluciu european brut?
- Urcat pe scari8 min
- Mers pe jos19 min
- Alergat9 min
- Inot13 min
Pentru a arde aproximativ 83 kcal provenite din Merluciu european brut, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
