Calorii Mazăre de grădină, fiartă/fiertă în apă
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 81 kcal
- Proteine
- 6.4 g
- Grasimi
- 0.6 g
- Carbohidrati
- 9.9 g
- Fibre
- 4.8 g
Valori nutritionale pentru Mazăre de grădină, fiartă/fiertă în apă, calculate pentru cantitatea introdusa.
Mazăre de grădină, fiartă/fiertă în apă contine aproximativ 81 kcal la 100 g, alaturi de 6.4 g proteine, 0.6 g grasimi si 9.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 81 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Mazăre de grădină, fiartă/fiertă în apă?
- Urcat pe scari8 min
- Mers pe jos19 min
- Alergat9 min
- Inot12 min
Pentru a arde aproximativ 81 kcal provenite din Mazăre de grădină, fiartă/fiertă în apă, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
