Calorii Lentil, roz sau roșu, uscat
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 328 kcal
- Proteine
- 27.7 g
- Grasimi
- 0.8 g
- Carbohidrati
- 44.9 g
- Fibre
- 15.4 g
Valori nutritionale pentru Lentil, roz sau roșu, uscat, calculate pentru cantitatea introdusa.
Lentil, roz sau roșu, uscat contine aproximativ 328 kcal la 100 g, alaturi de 27.7 g proteine, 0.8 g grasimi si 44.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 328 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Lentil, roz sau roșu, uscat?
- Urcat pe scari33 min
- Mers pe jos1h 16 min
- Alergat35 min
- Inot50 min
Pentru a arde aproximativ 328 kcal provenite din Lentil, roz sau roșu, uscat, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
