Calorii Iaurt Simplu 2% Tnuva
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 51 kcal
- Proteine
- 3.7 g
- Grasimi
- 2.0 g
- Carbohidrati
- 4.6 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Iaurt Simplu 2% Tnuva, calculate pentru cantitatea introdusa.
Iaurt Simplu 2% Tnuva contine aproximativ 51 kcal la 100 g, alaturi de 3.7 g proteine, 2 g grasimi si 4.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 51 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Iaurt Simplu 2% Tnuva?
- Urcat pe scari5 min
- Mers pe jos12 min
- Alergat5 min
- Inot8 min
Pentru a arde aproximativ 51 kcal provenite din Iaurt Simplu 2% Tnuva, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
