Calorii Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 139 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Grasimi
- 5.3 g
- Carbohidrati
- 18.6 g
- Fibre
- 0.2 g
Valori nutritionale pentru Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top, calculate pentru cantitatea introdusa.
Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top contine aproximativ 139 kcal la 100 g, alaturi de 4.2 g proteine, 5.3 g grasimi si 18.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 139 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top?
- Urcat pe scari14 min
- Mers pe jos32 min
- Alergat15 min
- Inot21 min
Pentru a arde aproximativ 139 kcal provenite din Iaurt 5,3% cu cereale glazurate cu ciocolata Yoplait Top, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
