Calorii Hrișcă, boabe întregi, crude
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 362 kcal
- Proteine
- 13.3 g
- Grasimi
- 3.4 g
- Carbohidrati
- 67.5 g
- Fibre
- 4.0 g
Valori nutritionale pentru Hrișcă, boabe întregi, crude, calculate pentru cantitatea introdusa.
Hrișcă, boabe întregi, crude contine aproximativ 362 kcal la 100 g, alaturi de 13.3 g proteine, 3.4 g grasimi si 67.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 362 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Hrișcă, boabe întregi, crude?
- Urcat pe scari36 min
- Mers pe jos1h 24 min
- Alergat38 min
- Inot55 min
Pentru a arde aproximativ 362 kcal provenite din Hrișcă, boabe întregi, crude, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
