Calorii Homar spinos, crud
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 87 kcal
- Proteine
- 17.7 g
- Grasimi
- 1.3 g
- Carbohidrati
- 1.1 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Homar spinos, crud, calculate pentru cantitatea introdusa.
Homar spinos, crud contine aproximativ 87 kcal la 100 g, alaturi de 17.7 g proteine, 1.3 g grasimi si 1.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 87 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Homar spinos, crud?
- Urcat pe scari9 min
- Mers pe jos20 min
- Alergat9 min
- Inot13 min
Pentru a arde aproximativ 87 kcal provenite din Homar spinos, crud, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
