Calorii Hering de Atlantic, afumat, în ulei
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 168 kcal
- Proteine
- 15.1 g
- Grasimi
- 11.0 g
- Carbohidrati
- 2.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Hering de Atlantic, afumat, în ulei, calculate pentru cantitatea introdusa.
Hering de Atlantic, afumat, în ulei contine aproximativ 168 kcal la 100 g, alaturi de 15.1 g proteine, 11 g grasimi si 2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 168 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Hering de Atlantic, afumat, în ulei?
- Urcat pe scari17 min
- Mers pe jos39 min
- Alergat18 min
- Inot25 min
Pentru a arde aproximativ 168 kcal provenite din Hering de Atlantic, afumat, în ulei, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
