Calorii Gem, afine
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 245 kcal
- Proteine
- 0.3 g
- Grasimi
- 0.4 g
- Carbohidrati
- 58.9 g
- Fibre
- 2.1 g
Valori nutritionale pentru Gem, afine, calculate pentru cantitatea introdusa.
Gem, afine contine aproximativ 245 kcal la 100 g, alaturi de 0.3 g proteine, 0.4 g grasimi si 58.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 245 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Gem, afine?
- Urcat pe scari24 min
- Mers pe jos57 min
- Alergat26 min
- Inot37 min
Pentru a arde aproximativ 245 kcal provenite din Gem, afine, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
