Calorii Galantină
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 109 kcal
- Proteine
- 22.0 g
- Grasimi
- 1.7 g
- Carbohidrati
- 1.3 g
- Fibre
- 0.4 g
Valori nutritionale pentru Galantină, calculate pentru cantitatea introdusa.
Galantină contine aproximativ 109 kcal la 100 g, alaturi de 22 g proteine, 1.7 g grasimi si 1.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 109 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Galantină?
- Urcat pe scari11 min
- Mers pe jos25 min
- Alergat12 min
- Inot17 min
Pentru a arde aproximativ 109 kcal provenite din Galantină, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
