Calorii Fulgi de ovaz
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 246 kcal
- Proteine
- 17.0 g
- Grasimi
- 7.0 g
- Carbohidrati
- 66.0 g
- Fibre
- 15.4 g
Valori nutritionale pentru Fulgi de ovaz, calculate pentru cantitatea introdusa.
Fulgi de ovaz contine aproximativ 246 kcal la 100 g, alaturi de 17 g proteine, 7 g grasimi si 66 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 246 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Fulgi de ovaz?
- Urcat pe scari25 min
- Mers pe jos57 min
- Alergat26 min
- Inot37 min
Pentru a arde aproximativ 246 kcal provenite din Fulgi de ovaz, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
