Calorii Fulgi de cocos
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 474 kcal
- Proteine
- 3.3 g
- Grasimi
- 32.2 g
- Carbohidrati
- 47.6 g
- Fibre
- 4.3 g
Valori nutritionale pentru Fulgi de cocos, calculate pentru cantitatea introdusa.
Fulgi de cocos contine aproximativ 474 kcal la 100 g, alaturi de 3.3 g proteine, 32.2 g grasimi si 47.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 474 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Fulgi de cocos?
- Urcat pe scari47 min
- Mers pe jos1h 50 min
- Alergat50 min
- Inot1h 12 min
Pentru a arde aproximativ 474 kcal provenite din Fulgi de cocos, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
