Calorii File de somon cu condiment LIDL
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 207 kcal
- Proteine
- 19.1 g
- Grasimi
- 14.5 g
- Carbohidrati
- 0.5 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru File de somon cu condiment LIDL, calculate pentru cantitatea introdusa.
File de somon cu condiment LIDL contine aproximativ 207 kcal la 100 g, alaturi de 19.1 g proteine, 14.5 g grasimi si 0.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 207 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de File de somon cu condiment LIDL?
- Urcat pe scari21 min
- Mers pe jos48 min
- Alergat22 min
- Inot31 min
Pentru a arde aproximativ 207 kcal provenite din File de somon cu condiment LIDL, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
