Calorii Faina integrala

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
339 kcal
Proteine
13.7 g
Grasimi
1.9 g
Carbohidrati
72.6 g
Fibre
12.2 g

Valori nutritionale pentru Faina integrala, calculate pentru cantitatea introdusa.

Faina integrala contine aproximativ 339 kcal la 100 g, alaturi de 13.7 g proteine, 1.9 g grasimi si 72.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 339 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Faina integrala?

  • Urcat pe scari34 min
  • Mers pe jos1h 18 min
  • Alergat36 min
  • Inot51 min

Pentru a arde aproximativ 339 kcal provenite din Faina integrala, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe