Calorii Escalop de curcan în stil milanez sau escalop de curcan
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 211 kcal
- Proteine
- 14.1 g
- Grasimi
- 10.9 g
- Carbohidrati
- 13.5 g
- Fibre
- 1.3 g
Valori nutritionale pentru Escalop de curcan în stil milanez sau escalop de curcan, calculate pentru cantitatea introdusa.
Escalop de curcan în stil milanez sau escalop de curcan contine aproximativ 211 kcal la 100 g, alaturi de 14.1 g proteine, 10.9 g grasimi si 13.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 211 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Escalop de curcan în stil milanez sau escalop de curcan?
- Urcat pe scari21 min
- Mers pe jos49 min
- Alergat22 min
- Inot32 min
Pentru a arde aproximativ 211 kcal provenite din Escalop de curcan în stil milanez sau escalop de curcan, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
