Calorii Dentex comun, brut
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 102 kcal
- Proteine
- 17.0 g
- Grasimi
- 3.5 g
- Carbohidrati
- 0.7 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Dentex comun, brut, calculate pentru cantitatea introdusa.
Dentex comun, brut contine aproximativ 102 kcal la 100 g, alaturi de 17 g proteine, 3.5 g grasimi si 0.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 102 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Dentex comun, brut?
- Urcat pe scari10 min
- Mers pe jos24 min
- Alergat11 min
- Inot15 min
Pentru a arde aproximativ 102 kcal provenite din Dentex comun, brut, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
