Calorii Cușcuș (Semolină de grâu dur prefiert), crud
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 366 kcal
- Proteine
- 12.3 g
- Grasimi
- 1.3 g
- Carbohidrati
- 72.7 g
- Fibre
- 4.5 g
Valori nutritionale pentru Cușcuș (Semolină de grâu dur prefiert), crud, calculate pentru cantitatea introdusa.
Cușcuș (Semolină de grâu dur prefiert), crud contine aproximativ 366 kcal la 100 g, alaturi de 12.3 g proteine, 1.3 g grasimi si 72.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 366 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cușcuș (Semolină de grâu dur prefiert), crud?
- Urcat pe scari37 min
- Mers pe jos1h 25 min
- Alergat39 min
- Inot55 min
Pentru a arde aproximativ 366 kcal provenite din Cușcuș (Semolină de grâu dur prefiert), crud, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
