Calorii Conserva sardine in ulei propriu
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 160 kcal
- Proteine
- 17.3 g
- Grasimi
- 9.3 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.6 g
Valori nutritionale pentru Conserva sardine in ulei propriu, calculate pentru cantitatea introdusa.
Conserva sardine in ulei propriu contine aproximativ 160 kcal la 100 g, alaturi de 17.3 g proteine, 9.3 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 160 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Conserva sardine in ulei propriu?
- Urcat pe scari16 min
- Mers pe jos37 min
- Alergat17 min
- Inot24 min
Pentru a arde aproximativ 160 kcal provenite din Conserva sardine in ulei propriu, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
