Calorii Conserva de ton cu bucati de ananas John West

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
165 kcal
Proteine
9.3 g
Grasimi
10.1 g
Carbohidrati
9.2 g
Fibre
0.3 g

Valori nutritionale pentru Conserva de ton cu bucati de ananas John West, calculate pentru cantitatea introdusa.

Conserva de ton cu bucati de ananas John West contine aproximativ 165 kcal la 100 g, alaturi de 9.3 g proteine, 10.1 g grasimi si 9.2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 165 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Conserva de ton cu bucati de ananas John West?

  • Urcat pe scari16 min
  • Mers pe jos38 min
  • Alergat17 min
  • Inot25 min

Pentru a arde aproximativ 165 kcal provenite din Conserva de ton cu bucati de ananas John West, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe