Calorii Conserva de macrou file John West
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 231 kcal
- Proteine
- 13.9 g
- Grasimi
- 18.3 g
- Carbohidrati
- 2.6 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Conserva de macrou file John West, calculate pentru cantitatea introdusa.
Conserva de macrou file John West contine aproximativ 231 kcal la 100 g, alaturi de 13.9 g proteine, 18.3 g grasimi si 2.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 231 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Conserva de macrou file John West?
- Urcat pe scari23 min
- Mers pe jos53 min
- Alergat24 min
- Inot35 min
Pentru a arde aproximativ 231 kcal provenite din Conserva de macrou file John West, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
