Calorii Cod roe, afumat, semiconservat
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 154 kcal
- Proteine
- 29.0 g
- Grasimi
- 4.2 g
- Carbohidrati
- 0.1 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Cod roe, afumat, semiconservat, calculate pentru cantitatea introdusa.
Cod roe, afumat, semiconservat contine aproximativ 154 kcal la 100 g, alaturi de 29 g proteine, 4.2 g grasimi si 0.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 154 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cod roe, afumat, semiconservat?
- Urcat pe scari15 min
- Mers pe jos36 min
- Alergat16 min
- Inot23 min
Pentru a arde aproximativ 154 kcal provenite din Cod roe, afumat, semiconservat, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
