Calorii Ciolan de porc
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 337 kcal
- Proteine
- 16.0 g
- Grasimi
- 29.0 g
- Carbohidrati
- 0.3 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Ciolan de porc, calculate pentru cantitatea introdusa.
Ciolan de porc contine aproximativ 337 kcal la 100 g, alaturi de 16 g proteine, 29 g grasimi si 0.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 337 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Ciolan de porc?
- Urcat pe scari34 min
- Mers pe jos1h 18 min
- Alergat36 min
- Inot51 min
Pentru a arde aproximativ 337 kcal provenite din Ciolan de porc, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
