Calorii Cereale pentru micul dejun (medie)

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
402 kcal
Proteine
8.0 g
Grasimi
7.2 g
Carbohidrati
73.2 g
Fibre
6.0 g

Valori nutritionale pentru Cereale pentru micul dejun (medie), calculate pentru cantitatea introdusa.

Cereale pentru micul dejun (medie) contine aproximativ 402 kcal la 100 g, alaturi de 8 g proteine, 7.2 g grasimi si 73.2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 402 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cereale pentru micul dejun (medie)?

  • Urcat pe scari40 min
  • Mers pe jos1h 33 min
  • Alergat43 min
  • Inot1h 1 min

Pentru a arde aproximativ 402 kcal provenite din Cereale pentru micul dejun (medie), ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe