Calorii Cartofi prajiti

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
319 kcal
Proteine
4.0 g
Grasimi
17.0 g
Carbohidrati
38.0 g
Fibre
4.0 g

Valori nutritionale pentru Cartofi prajiti, calculate pentru cantitatea introdusa.

Cartofi prajiti contine aproximativ 319 kcal la 100 g, alaturi de 4 g proteine, 17 g grasimi si 38 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 319 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cartofi prajiti?

  • Urcat pe scari32 min
  • Mers pe jos1h 14 min
  • Alergat34 min
  • Inot48 min

Pentru a arde aproximativ 319 kcal provenite din Cartofi prajiti, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe