Calorii Cartofi fierti
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 87 kcal
- Proteine
- 1.9 g
- Grasimi
- 0.1 g
- Carbohidrati
- 20.1 g
- Fibre
- 2.0 g
Valori nutritionale pentru Cartofi fierti, calculate pentru cantitatea introdusa.
Cartofi fierti contine aproximativ 87 kcal la 100 g, alaturi de 1.9 g proteine, 0.1 g grasimi si 20.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 87 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cartofi fierti?
- Urcat pe scari9 min
- Mers pe jos20 min
- Alergat9 min
- Inot13 min
Pentru a arde aproximativ 87 kcal provenite din Cartofi fierti, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
