Calorii Carne de porc, file mignon, brută
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 123 kcal
- Proteine
- 21.2 g
- Grasimi
- 4.1 g
- Carbohidrati
- 0.4 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Carne de porc, file mignon, brută, calculate pentru cantitatea introdusa.
Carne de porc, file mignon, brută contine aproximativ 123 kcal la 100 g, alaturi de 21.2 g proteine, 4.1 g grasimi si 0.4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 123 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Carne de porc, file mignon, brută?
- Urcat pe scari12 min
- Mers pe jos28 min
- Alergat13 min
- Inot19 min
Pentru a arde aproximativ 123 kcal provenite din Carne de porc, file mignon, brută, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
