Calorii Cârnat uscat, grăsime redusă

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
286 kcal
Proteine
34.6 g
Grasimi
15.7 g
Carbohidrati
1.6 g
Fibre
0.5 g

Valori nutritionale pentru Cârnat uscat, grăsime redusă, calculate pentru cantitatea introdusa.

Cârnat uscat, grăsime redusă contine aproximativ 286 kcal la 100 g, alaturi de 34.6 g proteine, 15.7 g grasimi si 1.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 286 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Cârnat uscat, grăsime redusă?

  • Urcat pe scari29 min
  • Mers pe jos1h 6 min
  • Alergat30 min
  • Inot43 min

Pentru a arde aproximativ 286 kcal provenite din Cârnat uscat, grăsime redusă, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe