Calorii Bresaola
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 172 kcal
- Proteine
- 32.8 g
- Grasimi
- 4.3 g
- Carbohidrati
- 0.5 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Bresaola, calculate pentru cantitatea introdusa.
Bresaola contine aproximativ 172 kcal la 100 g, alaturi de 32.8 g proteine, 4.3 g grasimi si 0.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 172 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Bresaola?
- Urcat pe scari17 min
- Mers pe jos40 min
- Alergat18 min
- Inot26 min
Pentru a arde aproximativ 172 kcal provenite din Bresaola, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
