Calorii Brânză (medie)
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 324 kcal
- Proteine
- 21.1 g
- Grasimi
- 26.3 g
- Carbohidrati
- 0.7 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Brânză (medie), calculate pentru cantitatea introdusa.
Brânză (medie) contine aproximativ 324 kcal la 100 g, alaturi de 21.1 g proteine, 26.3 g grasimi si 0.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 324 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Brânză (medie)?
- Urcat pe scari32 min
- Mers pe jos1h 15 min
- Alergat34 min
- Inot49 min
Pentru a arde aproximativ 324 kcal provenite din Brânză (medie), ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
