Calorii Boabe de soia, proaspete, congelate, fierte/fierte în apă
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 64 kcal
- Proteine
- 5.6 g
- Grasimi
- 0.5 g
- Carbohidrati
- 7.4 g
- Fibre
- 5.8 g
Valori nutritionale pentru Boabe de soia, proaspete, congelate, fierte/fierte în apă, calculate pentru cantitatea introdusa.
Boabe de soia, proaspete, congelate, fierte/fierte în apă contine aproximativ 64 kcal la 100 g, alaturi de 5.6 g proteine, 0.5 g grasimi si 7.4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 64 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Boabe de soia, proaspete, congelate, fierte/fierte în apă?
- Urcat pe scari6 min
- Mers pe jos15 min
- Alergat7 min
- Inot10 min
Pentru a arde aproximativ 64 kcal provenite din Boabe de soia, proaspete, congelate, fierte/fierte în apă, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
