Calorii Boabe de naut uscate
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 364 kcal
- Proteine
- 19.3 g
- Grasimi
- 6.0 g
- Carbohidrati
- 60.7 g
- Fibre
- 17.4 g
Valori nutritionale pentru Boabe de naut uscate, calculate pentru cantitatea introdusa.
Boabe de naut uscate contine aproximativ 364 kcal la 100 g, alaturi de 19.3 g proteine, 6 g grasimi si 60.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 364 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Boabe de naut uscate?
- Urcat pe scari36 min
- Mers pe jos1h 24 min
- Alergat39 min
- Inot55 min
Pentru a arde aproximativ 364 kcal provenite din Boabe de naut uscate, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
