Calorii Boabe de Haricot, uscate

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
307 kcal
Proteine
23.4 g
Grasimi
0.8 g
Carbohidrati
43.9 g
Fibre
15.2 g

Valori nutritionale pentru Boabe de Haricot, uscate, calculate pentru cantitatea introdusa.

Boabe de Haricot, uscate contine aproximativ 307 kcal la 100 g, alaturi de 23.4 g proteine, 0.9 g grasimi si 43.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 307 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Boabe de Haricot, uscate?

  • Urcat pe scari31 min
  • Mers pe jos1h 11 min
  • Alergat33 min
  • Inot47 min

Pentru a arde aproximativ 307 kcal provenite din Boabe de Haricot, uscate, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe