Calorii Avocado, carne fără piele, nemăcinată, brută
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 203 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Grasimi
- 20.6 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 3.6 g
Valori nutritionale pentru Avocado, carne fără piele, nemăcinată, brută, calculate pentru cantitatea introdusa.
Avocado, carne fără piele, nemăcinată, brută contine aproximativ 203 kcal la 100 g, alaturi de 1.6 g proteine, 20.6 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 203 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Avocado, carne fără piele, nemăcinată, brută?
- Urcat pe scari20 min
- Mers pe jos47 min
- Alergat22 min
- Inot31 min
Pentru a arde aproximativ 203 kcal provenite din Avocado, carne fără piele, nemăcinată, brută, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
