Calorii Amestec de nuci și fructe uscate, fără adaos de sare
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 493 kcal
- Proteine
- 8.3 g
- Grasimi
- 26.3 g
- Carbohidrati
- 51.0 g
- Fibre
- 6.4 g
Valori nutritionale pentru Amestec de nuci și fructe uscate, fără adaos de sare, calculate pentru cantitatea introdusa.
Amestec de nuci și fructe uscate, fără adaos de sare contine aproximativ 493 kcal la 100 g, alaturi de 8.3 g proteine, 26.3 g grasimi si 51 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 493 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Amestec de nuci și fructe uscate, fără adaos de sare?
- Urcat pe scari49 min
- Mers pe jos1h 54 min
- Alergat52 min
- Inot1h 15 min
Pentru a arde aproximativ 493 kcal provenite din Amestec de nuci și fructe uscate, fără adaos de sare, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
