Calorii Alune, la grătar, fără sare
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 684 kcal
- Proteine
- 14.4 g
- Grasimi
- 62.4 g
- Carbohidrati
- 8.8 g
- Fibre
- 9.4 g
Valori nutritionale pentru Alune, la grătar, fără sare, calculate pentru cantitatea introdusa.
Alune, la grătar, fără sare contine aproximativ 684 kcal la 100 g, alaturi de 14.4 g proteine, 62.4 g grasimi si 8.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 684 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Alune, la grătar, fără sare?
- Urcat pe scari1h 8 min
- Mers pe jos2h 38 min
- Alergat1h 12 min
- Inot1h 44 min
Pentru a arde aproximativ 684 kcal provenite din Alune, la grătar, fără sare, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
