Calorii Alune de padure crude
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 536 kcal
- Proteine
- 25.0 g
- Grasimi
- 46.4 g
- Carbohidrati
- 21.4 g
- Fibre
- 10.7 g
Valori nutritionale pentru Alune de padure crude, calculate pentru cantitatea introdusa.
Alune de padure crude contine aproximativ 536 kcal la 100 g, alaturi de 25 g proteine, 46.4 g grasimi si 21.4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 536 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Alune de padure crude?
- Urcat pe scari54 min
- Mers pe jos2h 4 min
- Alergat57 min
- Inot1h 21 min
Pentru a arde aproximativ 536 kcal provenite din Alune de padure crude, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
