Calorii Alună, la grătar, aromatizată
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 598 kcal
- Proteine
- 22.8 g
- Grasimi
- 46.6 g
- Carbohidrati
- 14.6 g
- Fibre
- 7.8 g
Valori nutritionale pentru Alună, la grătar, aromatizată, calculate pentru cantitatea introdusa.
Alună, la grătar, aromatizată contine aproximativ 598 kcal la 100 g, alaturi de 22.8 g proteine, 46.6 g grasimi si 14.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 598 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Alună, la grătar, aromatizată?
- Urcat pe scari1h
- Mers pe jos2h 18 min
- Alergat1h 3 min
- Inot1h 31 min
Pentru a arde aproximativ 598 kcal provenite din Alună, la grătar, aromatizată, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
